アロマの紹介!「ペパーミント」

July 14, 2016

こんにちは~KAZUKIです。

 

 

梅雨なのに晴れの日が多くてまだ実感しないですね~

 

 

これから本番がやってくるのでしょうか

 

 

早く夏になれー!(笑)

 

 

 

さて、今回のブログは精油紹介!

 

 

【ペパーミント】

 

 

暑い時期にピッタリのペパーミント!

 

 

 

 

オイルに混ぜで肌に塗るとスースーします^^

 

 

 

とてもなじみやすい香りなので、アロマ初心者にも大人気です

 

 

 

◆期待できる効果◆

 

・気分をリフレッシュ

 

・眠気を抑える

 

・喉や鼻のコンディションを楽にする

 

・蚊やハエの虫よけに

 

・乗り物酔いに

 

・時差ボケに

 

 

ユーカリと同じく喉や鼻のコンディションを楽にしてくれるので、気分を変えたいときにオススメです。

 

 

更に、眠気を抑えてくれる効果があるので、勉強や仕事中にもいいですね~

 

 

旅行によく行かれる方には時差ボケにも効果的なので是非持って行っていただきたいですね!

 

 

夏と言えばキャンプ!といことで虫よけにも使えるし、旅のお供にいかがでしょうか?

 

 

KAZUKIオススメの使い方としては、浴槽にお湯を張り、ペーパーミントの精油を1~5滴入れて混ぜると、身体がスースーするお風呂の完成です!

 

 

ひんやりしてるのに暖かいのでオススメです!

 

 

ただ一つ注意点があります!

 

 

ペパーミントの精油は皮膚への刺激が少し強めなので、使用量にはお気を付けください

 

 

お風呂に入れる場合は1~5滴、オイルに混ぜて使う場合は10mlに対し最大1滴です。

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