オススメ食品紹介!

April 30, 2016

こんばんは!現在無精髭のKAZUKIです(^_^;)

 

 

髭全部剃っちゃって、違和感があると言われてしまったのでまた生やします(笑)

 

 

GW始まりましたね!今年はとても長いということで、ご旅行される方多いみたいですね~

 

 

うらやましい!(笑)

 

 

GW中も1SHINは通常営業やっております!

 

 

さて今回のブログはダイエット中にオススメの食べ物をご紹介します!

 

 

 

セブンイレブンの「サラダチキン」

 

 

 

 

 

筋トレしている方やボディビルダーの方にはお馴染みですね。

 

 

カロリー105kcal たんぱく質23.8g 脂質0.9g 炭水化物0.3g

 

 

すばらしい食品ですね!

 

 

カロリーに対してのたんぱく質量が特にすばらしいのでダイエッター、トレーニーには必須かもしれません。

 

 

味もプレーン、シトラス、ハーブと3種類ありますのでいろいろ試してみてもいいかもしれませんね^^

 

 

自分は味に飽きたらノンオイルドレッシングなどで味を変えて食べてます!

 

 

セブンイレブンやイトーヨーカドーで200円ちょっとで売ってますよ~^^

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